← Späť na receptyRECEPT ZO ZÁHRADY

Tempeh satay miska s ryžou a uhorkou

Opečený tempeh v arašidovej omáčke s ryžou, uhorkou, bylinkami a limetkou.

Tempeh satay miska s ryžou a uhorkou
Tempeh satay miska s ryžou a uhorkou
Porcie: 4Príprava: 15 minVarenie: 20 min

Tempeh má výraznú orieškovú chuť a pri opečení získa chrumkavý okraj. Krémová arašidová omáčka ho spojí s ryžou a čerstvou uhorkou.

Suroviny

Postup

  1. Ryžu prepláchni a uvar podľa návodu na obale. Tempeh nakrájaj na plátky hrubé asi 1 cm.
  2. Plátky tempehu potri sójovou omáčkou a opeč na panvici s olejom 3–4 minúty z každej strany.
  3. Arašidové maslo, kokosové mlieko a šťavu z polovice limetky zohrej v malom hrnci.
  4. Omáčku miešaj, kým bude hladká. Ak je príliš hustá, prilej trochu teplej vody.
  5. Uhorku nakrájaj na tenké polmesiačiky a jarnú cibuľku na kolieska.
  6. Ryžu rozdeľ do misiek, pridaj tempeh, uhorku a arašidovú omáčku. Ozdob koriandrom a zvyšnou limetkou.

Tip: Tempeh pred opekaním osuší papierovou utierkou; na panvici sa potom krajšie opečie.

Pozri ďalšie recepty zo sezónnej úrody →