← Späť na receptyRECEPT ZO ZÁHRADY

Zapekaný karfiol s bylinkovou strúhankou

Karfiol zapečený pod chrumkavou bylinkovou strúhankou je jednoduchá zeleninová príloha alebo ľahká večera.

Zapekaný karfiol s bylinkovou strúhankou
Zapekaný karfiol s bylinkovou strúhankou
Porcie: 4Príprava: 15 minútVarenie: 30 minút

Karfiol najprv krátko predvar a potom ho zapeč s voňavou strúhankou. Povrch bude chrumkavý, zatiaľ čo ružičky zostanú mäkké.

Suroviny

Postup

  1. Rúru predhrej na 200 °C. Karfiol rozober na ružičky a vo vriacej osolenej vode ho var 5 minút.
  2. Karfiol sceď a rozlož do maslom vymastenej zapekacej misy.
  3. Na panvici rozpusti maslo, pridaj strúhanku a miešaj, kým jemne nezozlatne.
  4. Odstav panvicu, vmiešaj petržlen, citrónovú kôru a polovicu syra.
  5. Strúhanku rozlož na karfiol, posyp zvyšným syrom a peč 15 až 18 minút.

Tip: Karfiol pred pečením dobre sceď. Ak na ňom zostane veľa vody, strúhanka zmäkne namiesto toho, aby bola chrumkavá.

Pozri ďalšie recepty zo sezónnej úrody →